Hantle są niezbędnym elementem ćwiczeń siłowych jeśli chcemy, aby nasz organizm otrzymał zróżnicowane bodźce, które są niezbędne do rozwoju tkanki mięśniowej. Hantle umożliwiają stosowanie ćwiczeń, które mogą być takie same w przebiegu ruchu jak przy użyciu sztangi, ale niesamowitą zaletą hantli jest to, że ruch może być wykonany o znacznie szerszym zakresie co bardzo korzystanie wpływa na skuteczność treningu siłowego.
Zaletą hantli jest także ich mały rozmiar (w porównaniu do sztangi czy maszyn) i w związku z tym możemy jest stosować w nawet w niewielkich pomieszczeniach, np. w domowej siłowni – garażu czy na dywanie w pokoju z telewizorem. Dodatkowo istnieje zazwyczaj możliwość bardzo zróżnicowanego obciążenia, od małych i lekkich hantelek, dla dzieci w wieku szkolnym po duże i bardzo ciężkie hantle za zawodników profesjonalnych.
Gumowane hantle sześciokątne. Treningi przy użyciu tych hantli pozwalają na powielanie niemal wszystkich rodzajów ćwiczeń, które wykonywane są ze sztangą. Jednocześnie dają możliwość pracy asymetrycznej - przy użyciu tylko jednego ramienia. Gumowane hantle są odporne na uderzenia, posiadają ergonomiczny kształt. Z kolei pewny uścisk gwarantuje radełkowana rączka. Hantle dostępne są w wielu wersjach wagowych, dzięki czemu są idealnym rozwiązaniem zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym, jak i dla tych bardziej zaawansowanych.
Specyfikacja
Materiał: stal pokryta gumą
Uchwyt: radełkowany
Długość części chwytnej: 122 mm
Długość całkowita: 401 mm
Średnica obciążenia: 69 mm
Życzymy udanych zakupów
![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
